"Le Prix du Bonheur" de Sir Richard Layard

Proposé par Inken Dechow, ingénieur, responsable environnement & instructeur MBSR et Mindfulness, Paris.

Ce livre a été tellement marquant pour moi, parce que depuis sa lecture je m’autorise à exprimer ma vision du monde. Avant je me sentais naïve quand je questionnais nos modes de vie, nos modèles économiques et la consommation. Discrètement je cheminais et expérimentais l’apaisement de mes désirs et frustrations quand je prenais le temps de méditer et de me connecter à mon ressenti. Cultiver la pleine conscience et mieux connaître l’esprit humain représentait pour moi, de plus en plus, une vraie voie vers plus de vie, plus de joie, des relations plus authentiques et comblées, et... moins d’empreinte écologique !

Et quand j’ai lu Sir Richard Layard, je me suis sentie confortée, humblement sage et légitime !  Depuis j’ose m’exprimer et j’essaie à mon échelle de contribuer à promouvoir le développement intérieur comme une des voies possibles pour que nous, êtres humains, prenions mieux soin de nous et de la beauté de la nature.

"Le Prix du Bonheur - Leçons d’une science nouvelle", de Sir Richard Layard, Éditions Armand Colin, 2007

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